Creando hábitos saludables a través del yoga y el Mindfulness (XI)
23 Junio 2024
Estos días en casa, recuperándome, no paro de leer, investigar y profundizar en aspectos que me han atraído desde que era una adolescente.
Uno de ellos, el desarrollo personal, formó parte de mí muy pronto, con libros que llegaron a mis manos por casualidad. Era una adolescente, con muchas carencias, pero con ganas de superarme. El afán de superación que me ha acompañado toda mi vida. Quizás también fruto de mi etapa como bailarina, donde repetíamos y repetíamos los movimientos hasta que esto…
